Entrenador Personal a Caldes de Montbui

Entrenador Personal a Caldes de Montbui

Sovint costa trobar l’entrenament que per fi respongui a les nostres expectatives. Quan prenem la decisió de començar a fer activitat física se’ns poden plantejar diverses preguntes: Quina disciplina trio? He de fer cardio o entrenament de força? A quin centre...
Diferents tipus de Yoga

Diferents tipus de Yoga

Segurament alguna vegada t’has preguntat quina diferència hi ha entre Hatha Yoga i Vinyasa Yoga, o quin estil de yoga seria el més adequat per a tu. Avui escribim aquest post per ajudar-te a entendre en què consisteixen els diversos estils de yoga, basant-nos en...
Obrir el xat
Tens dubtes?
Benvingut/da a INUA, en què et puc ajudar?